এভোকাডো/পেঁপে, দই, ব্রিউয়ার ইস্ট মাস্ক: ২ আউন্সের মত হবে।
(মোটামুটি ৩ বার ব্যবহার করা যাবে)
সময়: ২০ মিনিট।
সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী।
অ্যাভোকাডো, দই এবং ব্রিউয়ার ইস্ট এর মিশ্রণে এই ফেসমাস্কটি হচ্ছে সব ধরনের ত্বকের উপযোগী একটি অসাধারন ফেইস মাস্ক। এই মাস্কটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনি ধীরে ধীরে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা ও মসৃণতা বাড়াতে পারবেন।
দুই চামচ থেঁতো করা অ্যাভোকাডো অথবা পেঁপে
১ চামচ থেঁতো করা কলা
চার চামচ দই
চার ভাগের এক চামচ ব্রিউয়ার ইস্ট
দুই চা চামচ নারিকেল দুধ
১। একটি ছোট ফুড প্রসেসরে এভাকাডো এবং কলা একত্রে মিক্স করুন।
২। বাকি উপাদানগুলো ফুড প্রসেসর দিয়ে দিন এবং একত্রে মেশাবার জন্য আরো কয়েক মিনিট ফুড প্রসেসরটি চালান।
৩। মিশ্রণটি একটি এয়ার টাইট কন্টেইনারে রাখুন।
কিভাবে ব্যবহার করবেন: ১-২ চামচ মাস্ক নিয়ে মুখে লাগান। গলার নিচ থেকে লাগাতে শুরু করুন এবং উপর দিকে ধীরে ধীরে উঠে আসতে হবে। চোখ, নাকের ফুটো এবং ঠোঁটে লাগাবেন না। ৫ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিন এবং হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই মিশ্রণটি রেফ্রিজারেটরে এক সপ্তাহের বেশি রাখতে পারবেন। এছাড়াও আপনি একসাথে অনেকগুলো পেস্ট করে ছোট ছোট ভাগে বিভক্ত করে পলিথিনে মুড়িয়ে ডিপ ফ্রিজে ৪ থেকে ৮ মাসের জন্য রেখে দিতে পারেন।
আপনি জানেন কি ব্রিউয়ার ইস্ট সাধারনত রুটিতে ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এর আরো অনেক উপকারিতা আছে।
যে কারণে এটা আপনার রুটি ও খাওয়ার জন্য উপযোগী ঠিক একই কারণে এটা আপনার ত্বকের জন্য উপকারী। এতে আছে বেশ কিছু উপকারী মিনারেল বিশেষ করে সেলেনিয়াম এবং প্রোটিন, সব ধরনের দরকারি অ্যামিনো এসিড, বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি এবং এন্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রপার্টি সমূহ।
